طرق التخلص من عادة مص الإبهام

ساعدي طفلك على التخلص من عادة مص الإبهام

مص ذلك الإصبع في الأغلب يكون بشكل شائع بين الأطفال، ومع ذلك، ففي مرحلةٍ ما قد تقومين بالتفكير وتقولين "ينبغي الكف عن ذلك"، فيما يلي كيفية المساعدة على تشجيع الطفل للتوقف عن هذا السلوك.

لماذا يمص الطفل إصبعه؟

الأطفال لديهم رغبات طبيعية ومنعكاسات داخلية للرضاعة قد تؤدي إلي أن يضعوا إبهامهم أو أصابعهم في أفواههم حتى قبل الولادة في بعض الأوقات. ولأن عادة مص الأطفال للإبهام تجعلهم يشعرون بالأمان، فقد تستمر هذه العادة مع بعض الأطفال بحيث يتبعونها حينما يحتاجون إلى الهدوء أو يذهبون إلى النوم.

كم قد تستمر عادة مص الإصبع؟

يتوقف الكثير من الأطفال عن مص إبهامهم من تلقاء أنفسهم وفي بعض الأوقات أثناء سنوات الحبو بين سن سنتين وأربع سنوات. بالنسبة للأطفال الأكبر سناً الذين استمروا في مص إبهامهم، فعادةً ما يساهم ضغط الأقران من زملائهم في المدرسة في إنهاء هذه العادة.

وتذكري أنه حتى لو توقف الطفل عن مص إبهامه، فقد يعود إلى هذا السلوك عندما يكون أسفل ضغط نفسي أو يشعر بالقلق.

متى يستدعي الأمر التدخل

إن مص الأصابع ليس في العادة أزمة إلى أن تتكون أسنان دائمة عند الطفل. وفي هذه الفترة، قد يقوم مص الإبهام في التأثير على سقف الفم أو على تراص الأسنان. ومن المرجح جداً أن يحدث ذلك إذا مص الطفل إصبعه بعنف وذلك مقارنةً بإدخال إصبع الإبهام بلين في الفم (تأثير غير ضار). ورغم ذلك، فقد يؤدي مص إصبع الإبهام بعنف إلى حدوث أزمات بأسنان الطفل.

طرق تشجيع الطفل للتوقف

قومي بالتحدث إلى طفلك عن مص إبهامه. من المرجح جداً أن تنجحي في إيقاف هذه العادة إذا رغب طفلك في التوقف عنها، وساعدك في تنفيذ الطريقة التي قومتي باختيارها.

في بعض الأوقات، قد يكون أسلوب التغافل عن مص الإبهام كافياً للتوقف عن هذا السلوك تحديداً إذا استعمل الطفل مص الإبهام للفت الانتباه. وإذا لم يفلح أسلوب التغافل، فحاولي استعمال أيّ من هذه الأساليب:

• استعملي التعزيز الإيجابي، أثني على طفلك أو قدمي له مكافآت صغيرة مثل قصص أخرى قبل النوم أو الذهاب للحديقة عندما يكف عن مص إبهامه. وقوم بوضع ملصقات على التقويم من أجل تسجيل الأيام التي ينجح فيها طفلك في الكف عن مص إبهامه.

• حدّدي الأشياء المحفزة، إذا مص طفلك إبهامه استجابةً للضغط النفسي، فحددي الأزمة الحقيقية واجعليه يشعر بالراحة باساليب أخرى مثل الاحتضان أو الكلمات التي تبعث على الطمأنينة. ويمكنكِ أيضاً إعطاء طفلك وسادة أو الدمى على هيئة حيوانات لاحتضانها بقوة.

هل يمكن لطبيب الأسنان المساعدة؟

إذا كنت قلقة من تأثير مص الإبهام على أسنان طفلك، يجب باستشارة طبيب الأسنان. بالنسبة لبعض الأطفال الصغار، فالتحدث مع طبيب الأسنان بخصوص ما هو ضروري للتوقف عن مص الإبهام يكون أكثر فاعلية من التحدث مع الأم أو الأب.

وفي حالات أخرى، قد ينصح طبيب الأسنان باستعمال واقٍ مخصص للفم أو أي أداة فموية أخرى تمنع المص.