تبييض الأسنان بالقهوة: هل هو ممكن؟

لمعرفة حقيقة القهوة لتبييض الاسنان يجب العلم أن القهوة من أسباب بروز البقع وإصفرار الأسنان، وتعتبر القهوة من أشهر أعداء تبييض الأسنان لذا دائمًا ما يتم نصح الأفراد بعد إجراء تبييض الأسنان بالابتعاد عن تناول القهوة بشكل كامل.

وفي حال الرغبة بتناول القهوة جنبًا إلى جنب مع تبييض الأسنان لابد من وقاية مينا الأسنان من البقع التي قد تُسببها القهوة، ويتم ذلك من خلال تنظيف الأسنان مباشرًة بعد تناول القهوة والتأكد من استعمال غسول الفم من أجل منع نمو البكتيريا في الفم.

وبهذا نستنتج أن استخدام القهوة لتبييض الاسنان ما هي إلا خرافة وأن القهوة مادة مُسببة لإصفرار الأسنان ولا تُساعد في تبييضها، بينما هناك بعض الأساليب الطبيعية الأخرى التي يُمكن اللجوء إليها في حال الرغبة في تبييض الأسنان في المنزل.

ما هي الأساليب الطبيعية لتبييض الأسنان؟

بعد التعرف على صعوبة تبييض الأسنان بالقهوة، سوف نستعرض بعض الأساليب الطبيعية المُبيضة للأسنان، ومنها:

1. صودا الخبز

تُعد صودا الخبز من المواد الكاشطة التي قد تُساهم في التخلص من البقع السطحية عن الأسنان، حيث يُمكن إضافة القليل منها إلى معجون الأسنان وتنظيف الأسنان بالمزيج بالصورة المُعتادة، أو يُمكن اختيار أنواع معاجين الأسنان التي تتضمن على بيكربونات الصوديوم.

2. زيت جوز الهند

قد يُساهم زيت جوز الهند في إزالة البلاك والبكتيريا التي تتراكم في الفم ما يُتسبب في نهاية المطاف في تبييض الأسنان، ويُمكن استعماله من خلال وضع 1 - 2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في الفم وتركه لمدة تتراوح بين 10 - 30 دقيقة ثم بصقه وتنظيف الأسنان بالفرشاة.

3. خل التفاح

يُمكن أيضًا استعمال خل التفاح بكميات مدروسة لتبييض الأسنان، ويتم ذلك من خلال إضافة 2 ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى 1 / 2 كوب من الماء، والمضمضة بالخليط لمدة 30 ثانية قبل غسل الفم وتنظيف الأسنان بالفرشاة.

لكن يجب الحذر من استعمال خل التفاح، إذ قد يُتسبب الإكثار في ذلك فى تلف مينا الأسنان، وبالتالي لا يجب استعماله لفترة طويلة من الوقت.

4. قشور الليمون والبرتقال والموز

يُعتقد أن المركبات الموجودة في قشور الفواكه مثل حمض الستريك  لها تأثيرًا مُساعدًا على تبييض الأسنان، ويُمكن تجربة الطريقة من خلال فرك الأسنان بقشر الليمون أو البرتقال أو الموز لمدة دقيقتين، ثم يتم شطف الفم وتنظيف الأسنان بالفرشاة.

ويجب الحذر عند استعمال قشور الحمضيات حتى لا تتلف مينا الأسنان، ويجب التوقف عن استعمالها في حال إصابة الأسنان بالحساسية.

ما هي نصائح العناية بـ بياض الأسنان؟

وفيما يأتي بعض أبرز النصائح المُساعدة في العناية على بياض الأسنان:

• نظف الفم والأسنان بصورة منتظمة باستعمال الفرشاة مرتين كل يوم لمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة، مع ضرورة استعمال خيط الأسنان وغسول الفم أيضًا.

• ابتعد عن تناول الأطعمة والمشروبات التي تُسبب بقع الأسنان، مثل: الأطعمة الملونة، والقهوة، والمشروبات الغازية، ويُفضل القيام بتنظيف الأسنان بعد تناولها مباشرة.

• استعن بمعجون الأسنان المبيض الذي قد يمنحك أسنان لامعة وبيضاء.

• تناول المشروبات التي قد تُسبب بقع الأسنان باستعمال القشة.

• تناول الأطعمة التي تُساهم على تبييض الأسنان، مثل: الجزر، والكرفس، والتفاح، فهي تُساعد في زيادة إفراز اللعاب الذي يقي الأسنان من البقع.

إذا لم تجدي معك الطرق السابقة عليك بزيارة الطبيب لدى عيادات رام أولًا ومراجعة كافة التقنيات سيساعدك الطبيب في اختيار الأنسب لك ولحالتك وليس اختيار التقنية التي ترغب فيها، لأن كل شخص يختلف عن الآخر وما يناسبك قد يكون غير مناسب لغيرك ولحالته الصحية وحالة أسنانه.

فقط احجز موعدك الآن.